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#11 負面情緒:恐懼
2020-09-20
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#11 負面情緒:恐懼
2020-09-20
在疫症的恫嚇之下,幾乎全球人都活在恐懼之中,
究竟恐懼是甚麼?為甚麼人會有恐懼?又如何擺脫它的操控?
《快樂道場》主持李秋婷邀請輔導心理學家方婷,以及茶藝師余文心,教你學習快樂,練習快樂。
快樂道場
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中文
分類
知識
節目狀態
未完
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簡介
集數 (11)
快樂需要學習,也要練習。
沒有放不下的情緒,只有不肯放下的你。
收聽《快樂道場》與主持李秋婷及一眾嘉賓,
重新發現快樂的奧義,
重拾最快樂的自己!
2020
圖示
列表
22分鐘
#11 負面情緒:恐懼
2020-09-20
23分鐘
#10 負面情緒:焦慮與緊張
2020-09-13
23分鐘
#9 慾望無止境
2020-09-06
23分鐘
#8 壓力是動力,還是阻力?
2020-08-30
23分鐘
#7 成就感是如何煉成的?
2020-08-23
23分鐘
#6 快樂是找到生存的意義?
2020-08-16
23分鐘
#5 打好人際關係,建立快樂健康長籌的人生
2020-08-09
24分鐘
#4 全情投入,學習認識及欣賞自己
2020-08-02
23分鐘
#3 化腐朽為神奇!學習正向思維
2020-07-26
25分鐘
#2 快樂是選擇
2020-07-19
24分鐘
#1 何謂快樂
2020-07-12
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