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第二十六課 冬天的天氣特色和養生保健原則
2022-09-26
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第二十六課 冬天的天氣特色和養生保健原則
2022-09-26
長進課程: 居家百子櫃
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中文
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知識
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簡介
集數 (26)
本課程旨在介紹中醫藥膳的基本知識,以深入淺出的方式建立長者對中醫藥膳的正確理解,並應用一些簡單易行的藥膳保健方法。
2022
圖示
列表
25分鐘
第二十六課 冬天的天氣特色和養生保健原則
2022-09-26
24分鐘
第二十五課 開胃消食、寧心安睡食療保健
2022-09-19
23分鐘
第二十四課 疏散風寒、疏散風熱食療保健
2022-09-12
24分鐘
第二十三課 護肝明目和壯骨聰耳食療保健
2022-09-05
23分鐘
第二十二課 高血糖食療保健
2022-08-29
24分鐘
第二十一課 高血壓、高血脂食療保健
2022-08-22
24分鐘
第二十課 止咳化痰、潤腸通便食療保健
2022-08-15
23分鐘
第十九課 秋天天氣特點及養生原則
2022-08-08
23分鐘
第十八課 美髮養顏食療保健
2022-08-01
24分鐘
第十七課 家庭常用中藥:養陰類和補血類
2022-07-25
24分鐘
第十六課 家庭常用中藥:補氣類和補陽類
2022-07-22
23分鐘
第十五課 家庭常用中藥:清熱類
2022-07-11
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