Podcast One: 有你同行: 心的練習曲 - 第32集: 常霖法師專訪-正念攝影

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第32集: 常霖法師專訪-正念攝影

2019-07-16

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第32集: 常霖法師專訪-正念攝影

2019-07-16

有你同行: 心的練習曲

類型聲音
語言中文
分類文化生活
節目狀態未完

當下一刻，無雨無晴。
Mindfulness，正念，又名靜觀，是照顧情緒的好工具。
本環節介紹不同正念練習，讓聽眾在吸氣呼氣之間，找回心中節奏，走過生活中的高山低谷。

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