解構再重組是當代藝術家常見的創作手法，而過程中更通常會顛覆常規，帶來革命性的概念。視覺藝術老師謝小華將帶從畫作、建築及近年流行的「升級環保再造」中拆解藝術家如何從「破壞中建設」，刺激大家的創意思維。

近日疫情緩和，不少人都紛紛都街上運動，社企「街跑少年」創辦人梁百行，聯同香港輔導教師協會的老師，為大家分享如何透過跑步在保持身體健康之餘，提升抗疫力。

小小的微波爐中蘊含着巨大能量，物理達人湯兆昇博士，將利用微波爐炮製有趣實驗，講解微波爐中能量的傳遞。而蕭欣浩博士將會介紹也斯的小説——《後殖民食物與愛情》，帶我們細味殖民時期的香港情懷，領略人物之間透過食物側寫的微妙關係。

編導：饒綺微
播出日期：2020年5月29日下午4時