要達到工作與生活平衡（work-life balance），成為近年打工仔的座右銘。有見及此，全球已有超過一百個國家規管工時，不過在香港，標準工時仍未立法。立法會早於六年前，開始正式討論訂立標準工時，政府更於三年前成立標準工時委員會，研究立法的可行性，不過勞資雙方陣壘分明，寸步不讓。有打工仔擔心勞工法例滯後，改革之路難以寸進。

長期加班的文化在香港一直根深柢固，加上不少港人予人肯搏肯捱的印象，令不合理剝削打工仔的無償加班漸漸變成理想當然。有人為了糊口錯過了子女成長的歲月，抱憾終生；有僱主眼見近年打工仔看重工作與生活平衡，鼓勵同事早點收工；有人卻在忙裡偷閒，找到自己第二人生。本集找來各行各業，不同階層的打工仔，聆聽他們對真正下班的期盼，以及繁忙打工生活的故事。

編導：陳穎忻