近年全球掀起一股健康養生潮，不少保健食品隨即像雨後春筍般出現，營養補充劑更大行其道，而有關產品的推廣手法層出不窮，廣告亦舖天蓋地。市面上充斥林林總總，聲稱可可以增強免疫力，甚至「有病醫病，無病強身」的保健品，在大賣廣告自吹自擂，聲稱有科學證據、醫學實驗、最新科技，究竟誰可靠？誰誇大？本集委托理工大學就市面上的魚油丸進行測試，看看補充品的營養聲稱是否與事實相符，亦找來不同年齡層去討論健康之道。

編導：陳穎忻