第 十 集 冬 日 心 水 補
不 良 的 飲 食 習 慣 對 身 體 有 害 ， 會 引 起 慢 性 疾 病 ， 甚 至 糖 尿 病 、 心 臟 病 、 心 臟 病 等 較 嚴 重 的 病 症 。 而 此 集 會 探 討 有 助 冬 日 保 健 、 減 輕 病 情 的 食 療 ， 例 如 超 級 食 物 、 藥 膳 和 中 國 人 慣 常 飲 用 的 湯 水 ， 由 中 醫 師 及 營 養 師 提 供 意 見 。 由 專 家 提 出 保 持 身 體 健 康 的 方 法 。