全新清談節目，旨在為觀眾提供一個放鬆且富有知性啟發的愉快晚上。每週五晚的節目，題材涵蓋廣泛，通過主持人與嘉賓的輕鬆對話，深入探討生活中的美好與智慧。我們希望在這一小時的時間裡，讓觀眾在享受愉悅的氛圍中，放下壓力，感受知性的滋養，並激發對生活的思考與熱愛。

星期一：文化藝術
~視覺藝術．電影．音樂．戲曲．文學~
《文化與藝術》打造出一個城市的素質與文明，文化藝術五花八門，在文化藝術的不同範疇裡，藝文工作者用不同媒體來呈現出精雕細琢的作品，無論是自我情感的表達或是對社會意識形態的反響，都是心血與智慧的合成。

星期二：空間美學
~建築．生活空間．城市發展~
生活空間滲透出個人品味，地標建築可以是一個城市的名片，城市規劃透視該地方的經濟及文化發展的動力和競爭力。由空間美學建築風格入手，追溯歷史縱覽世界預視未來，看看人類如何憑創意與理念讓空間進化，令居住環境更優化。

星期三：中華文化
~中華文化．歷史~
香港擁有獨特的多元共融文化，一直發揮着中華文化與世界各地文化相聯繫的橋樑和紐帶作用。這晚節目豐富，有中有西、有新有舊，主持及嘉賓分享中華文化藝術在香港的傳承，不同議題的跨文化對比，中年經濟，看盡古今旅遊，多姿多彩。

星期四：健康身心靈
~運動．飲食．身心健康．生活~
香港的社會充滿活力，大家都追求健康正向的人生，而身心靈的健康亦成為現代人的越來越著重的新指標。這晚會為由主持及嘉賓分享生活中的運動飲食、情緒健康、教養模式、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！

星期五：非凡人物
~人物專訪~
縱使平凡的人，只要一輩子專注做好一件事，都是了不起的非凡人物。節目每週將會從社會上不同界別、不同範疇中邀請一位努力不懈的中堅份子作人物專訪，透過他們的故事互勉互勵，希望人人都能把握當下，活出燦爛輝煌的人生。