「全運會倒數100日」
距離十五運會和殘特奧會不足100天，香港賽區倒計時100日活動於8月2日在香港單車館舉辦。活動非常豐富，包括體育電子互動遊戲，現場體驗高爾夫球、乒乓球、擊劍和硬地滾球等運動，與民同樂。
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「鳥取岡山如此多Fun」
鳥取是日本人口最少、面積最少的縣，但就有無限大自然風光。而鄰近的岡山，就被譽為水果王國，以優質桃子而聞名。今晚就有請美食旅遊公關分享遊日經歷。
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「玩樂好去處-離島「抖暑」篇-坪洲（上）」
距離市區約30分鐘船程的坪洲，被喻為香港的「文青」小島。今集主持Paris和Bobby結伴做一天「文青」，體驗全港第一間彩瓷工作坊，再到冰室享用港式美食和消暑特飲。
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