「山東艦訪港，各界熱烈歡迎」
為慶祝香港回歸 28 周年，解放軍海軍山東艦航母編隊，包括航空母艦「山東艦」、導彈驅逐艦「延安艦」及「湛江艦」，以及導彈護衛艦「運城艦」，於 7 月 3 至7日訪港，當中第一艘國產航母「山東艦」更是首次訪港，到港時早已引來大批市民圍觀。一起了解這隊精銳海軍艦艇編隊。
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「演技指導，片場翻譯員？」
演技指導是在片場將導演的想法告訴演員，再即場協助演員提升發聲、台詞、動作和情緒等等的表演技巧，幫助他們更好地詮釋角色和呈現表演。今集就有請曾擔當演技指導的毛曄穎分享她的工作日常！
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「香港美食-民生美食關注組-中環街市掃街遊」
「掃街」是許多人喜歡的節目，但炎炎夏日要在戶外覓食的確令人卻步。然而自中環街市活化後，打造成年輕及帶有歷史文化設計的新蒲點，吸引多間美食進駐，吃貨們便可以盡情地歎住冷氣「掃街」。
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