西藏地處中國西南邊陲的青藏高原，面積122萬平方公裏，平均海拔 4000米以上，有「世界屋脊」之稱。上世紀初，孫中山先生已經提出要興建通往拉薩的鐵路，青藏鐵路一直是中國人的百年夢想，直至2006 年，全線青藏鐵路終於通車，圓一個世紀的夢。青藏鐵路是世界上海拔最高和最長的高原鐵路，這條鐵路有965公里路段鋪設在海拔超過4000米以上的地區，最高點在唐古拉山海拔5072米的地區。青藏鐵路是目前全球穿越永久性凍土地區最長的高原鐵路，這一集將由青藏鐵路出發，深入西藏，尋找文化的長河。

青海省是青藏鐵路的起點，而青海湖是中國最大的鹹水湖，兩億多年前，這裡還是一個古海，後來經過強烈造山運動，古海變成內陸湖，近三十年，由於環境轉變，青海湖面績不斷減少，湖面平均每年消失了的面績，差不多有一個杭州西湖這麼大，如果我們不再好好保護她，將來就只可以在照片裏回憶她了。

青藏鐵路經過格爾木站之後，就要向上攀過海拔五千多米的唐古拉山，那裡高寒缺氧，一般的火車頭動力不足，應付不了，所以在格爾木站換上美國製造的NJ2型號火車頭，這種機車擁有電子噴射柴油機及四千匹馬力，足以應付高寒缺氧的環境。

青藏鐵路越過唐古拉山之後，就會到達海拔四千五百多米的那曲站，那曲是全中國最高的鎮之一，那曲地區有「世界屋脊的屋脊」之稱，在那曲比如縣山區的達木寺，有世界上獨一無二的天葬台骷髏牆，一般天葬都會把逝者的遺體完全餵飼飛鳥，不會留下任何部份，唯獨達木寺天葬台在一百三十多年前起，保留逝者的頭骨，砌成牆，原因至今並無定論，曾有天葬師說：「保留逝者頭骨，為的是要告誡在生的人，人死後，不外如是，俱往矣….」

往拉薩朝聖是很多藏人的夢想，有的會以五體投地的方法一步一步從家鄉跪拜至拉薩，少則幾個月，甚至耗上幾年時間。在下一集，主持文恩澄為尋找文化，會前往西藏的聖地拉薩，尋找西藏的瑰寶。

主持：文恩澄