「糧船灣天后誕2024」
每年農曆3月23日，西貢糧船灣都會慶祝天后誕。今年適逢「大屆」年，即是雙數年，大會不單止安排戲班上演粵劇神功戲及醒獅表演，更有難得一見的天后出海巡遊等儀式，沿途漁船護航，氣氛熱鬧。究竟糧船灣天后誕有什麼特有傳統？村民又如何投入賀誕？

「子宮健康Check真啲」
子宮內膜瘜肉是常見的婦科疾病之一，它成因不明，未必有任何病徵，但有機會阻礙胚胎著床，減低懷孕機率，由於瘜肉不會自行消失，女士要預防，最好定期進行婦科檢查。

「關愛香港-大坑舞火龍文化傳承:龍珠操」
有過百年歷史的中秋大坑舞火龍活動，是香港傳統文化之一。為了承傳此文化，大坑火龍文化館聯同大坑坊眾福利會舉辦了「火龍龍珠操課程」來訓練年輕一輩，並安排了兩代舞火龍師傅作「師徒對談」，讓參與者加深了解舞火龍的精神，凝聚社區居民，保留這地區獨有的文化活動！

「童話香港-一技之長」
學有一技之長，勝過家財萬貫。你認為一技之長重要嗎？